En İyi 5 Zayıflama Çayı, Yaz Gelmeden Acele Edin


Zayıflama çayı da nerden çıktı demeyin. Günlük hayatımızda dolaşmaya çıktığımızda hamburger, sandviç, dürüm ve pizza gibi dayyannılllmazzz lezzetlere dur diyemediğimiz için kilo alıyoruz. Boğazımızı kontrol edemediğinizden midir yoksa sıkıntıdan mıdır bilinmez sürekli yemek yeme ihtiyacı hissediyoruz. Bazen çok mutlu oluyoruz, e bunun şerefine gelsin pastalar börekler; bazen de çok bunalıyoruz, ama yazık bize sıkıntıdan pizzayı tek parça yutuyoruz.

Eveeet olduk mu 105 kilo cücük kadar boyumuzla. Sonra ne yapıyoruz? Siz söyleyin…. Aldığımız kiloları önce spor yaparak vermeye çalışıyoruz. Ama spor yapınca da karnımız acıkıyor canım, yiyoruz napalım 🙂 ya da kendimize seçtiğimiz uygun bir diyetle vermeye çalışıyoruz bacağımızın yarısını falan ama diyetle imtihan zor tabii, çok yorulup diyet sonrası tatlı partileri veriyoruz. Buraya kadar ne anladık? 50 kiloyduk, 160 cm boyumuz vardı. Sonra kah üzüldük yedik kah sevindik yedik, kahi yedik ya da daha çok yedik… 105 kiloya çıkıp 60 a inip 120 de karar kıldık 🙂

Şimdi biz size hiç stres olmadan, delirmeden, çıldırmadan (azıcık çıldırabilirsiniz doğaldır) zayıflamanın ve yaza incecik girmenin sırrını vereceğiz. Şşşt sessizce basalım tuşlara. Sihirin adı “zayıflama çayı”. Napıyoruz, öküze bağlamıyoruz; normal yiyoruz ama yemekten önce ve sonra, az sonra isimlerini yazacağımız çaylardan birer bardak tüketiyoruz. Okuyup size uygun olanı seçebilirsiniz.

İşte zayıflama adına içebileceğimiz en iyi 5 zayıflama çayı hem de diğer faydaları ile birlikte… Keyifli okumalar

Gül Çayı

Zayıflama çayı - gül çayı

Gül çayı, birkaç gül yaprağını kaynar suya atıp birkaç dakika demlenmesini bekledikten sonra içime hazırdır. Gül çayı kabızlık problemlerini azaltmak için çok faydalı bir içecektir. Kabızlık mide şişkinliğine ve hazımsızlığa neden olacağından bu sorunu çözecektir. Gül çayları vücut toksinlerini temizler, cilde parlaklık katar ve kilo vermeye yardımcı olur.

Yeşil Çay

Zayıflama çayı - yeşil çay

 

Diyet yapıyorsanız sabah yeşil çayınızı içmelisiniz. Yeşil çay vücudun metabolizmasını arttıran kimyasallara sahiptir. Metabolizmanın artması vücutta ekstra aldığı kiloları vermenize yardımcı olur.

Yeni Nesil Zayıflama Çayı: Oolong Çayı

Zayıflama çayı - Oolong çayı

Oolong çayı, diğer çaylara kıyasla daha iyi etkiye sahiptir. Kilo vermek için gayet etkilidir. Obeziteye karşı kesin düşmandır. Bu nedenle, aşırı kilolu veya obez olan insanlar için oolong çayı kesinlikle önerilir. Yağ yakımını artırır ve vücuttaki kolesterol seviyesini düşürür. Oolong çayının özelliklerini kullanması için 20-30 dakika kaynatılması gerekir. Kilo vermek için her gün içilmelidir.

Sütlü Çay

Sütlü zayıflama çayı

Şekersiz ve yağsız süt ile yapılan sütlü çaylar, kilo vermek için iyi bir seçenektir. Açlık isteğini azaltmaya yardımcı olur ve iştah üzerinde kontrol sağlar. Sütlü çaylar, kilo vermeye yardımcı olan zayıflama çayları arasında iyi bir seçenektir.

Siyah Çay

Zayıflama çayı - siyah çay

Limonla birlikte kullanıldığında detoks etkisi yaratacaktır. Limonlu siyah çay, vücuttaki enerji seviyesini artırır. Ayrıca toksinleri vücuttan atmaya yardımcı olur. Limonlu siyah çay, kilo vermeye yardımcı olan çay listesine eklenebilir. Siyah çay da sindirim ve vücudun tüm sistemlerini temizlemeye yardımcı olur.

Nasıl? Harika değil mi?


Like it? Share with your friends!

11
11 points

En İyi 5 Zayıflama Çayı, Yaz Gelmeden Acele Edin

Giriş yapın

Ve Biliste ailesinin bir parçası olun!

Don't have an account?
üye ol

şifre sıfırlama

Back to
Giriş yapın

üye ol

Back to
Giriş yapın
Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Open List
Open List
Ranked List
Ranked List
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Image
Photo or GIF